¿Tiene estos síntomas de ataque de pánico?

Un ataque de pánico es una de esas cosas que literalmente te agarra por la garganta y no te suelta. Un paciente puede encontrarse virtualmente corriendo en círculos tratando de “escapar” del sentimiento de pavor. Sin embargo, ese es el caso extremo. ¿Qué pasa con esos momentos en los que no estás seguro de qué es lo que estás sufriendo? No todos los síntomas de pánico lo golpean en la cabeza con un mazo.

Entonces, la pregunta es, ¿cómo puede saber si está entrando en pánico? Si tiene alguno de los siguientes síntomas, es posible que lo tenga. Uno de los síntomas más comunes de pánico es un corazón acelerado. Casi puede sentirse como si estuviera tratando de saltar fuera de su cuerpo. Si se lleva la mano al pecho, puede sentir cómo late.

Otro síntoma común de los ataques de pánico es sentirse débil o mareado. Puede perder el equilibrio o sentir que se va a desmayar. Por supuesto, estos síntomas también pueden ser causados ​​por presión arterial alta o incluso por niveles bajos de azúcar en sangre. Por eso es importante tomar nota de todos sus síntomas y no solo de uno o dos.

También puede sentir una sensación de hormigueo o entumecimiento en los dedos. Sin embargo, y la mayoría de las personas no lo saben, los problemas de los senos nasales también pueden causar la misma sensación. Si es propenso a tener problemas en los senos nasales o tiene alergias (consulte a su alergólogo), esa sensación de hormigueo no tiene por qué ser causada por el pánico.

Un síntoma común es un sentimiento de pavor o muerte. A veces, esto puede parecer casi una premonición. No estoy sugiriendo que las personas que tienen ataques de pánico puedan predecir el futuro (ese es un tema para otro momento), pero en sus mentes, la persona que sufre el ataque está segura de que va a suceder algo terrible.

Además de lo anterior, también puede sentir sudor o escalofríos. Por supuesto, esto también podría deberse a tener la chimenea o un resfriado severo. Nuevamente, debe observar todos los síntomas para poder realizar un autodiagnóstico adecuado.

Un síntoma grave es el dolor de pecho. La razón por la que esto es grave es porque lo que puede parecer un ataque de pánico podría muy bien ser el inicio de un episodio cardíaco. Si tiene dolores en el pecho, no adivine. Consulte a un médico de inmediato, especialmente si los dolores empeoran.

También puede tener problemas para respirar o sentir que está perdiendo el control de sí mismo. Esa sensación de pérdida de control suele ser cuando el ataque de pánico comienza a empeorar. Si tiene varios de los síntomas anteriores, es muy posible que tenga un ataque de pánico. Una vez que haya determinado tanto, la pregunta es … ¿qué sigue?

El tratamiento de los ataques de pánico, fuera de la medicina tradicional, que puede tener efectos secundarios graves, es la mejor y más segura opción. Y sí, existen tratamientos naturales para los ataques de pánico. Para obtener más información sobre ese tema, consulte el enlace a continuación.

Mientras tanto, tome nota de estos síntomas cada vez que sienta que está teniendo un ataque de pánico. El diagnóstico adecuado es el primer paso para encontrar una cura.

#Tiene #estos #síntomas #ataque #pánico

Leave a Comment