Todo sobre el cuidado del cabello

El cuidado del cabello es la parte más importante del día debido a la contaminación y otros factores relacionados, la nutrición y la fuerza del cabello hoy en día es mucho menor en comparación con los viejos tiempos. Así que aquí hay algunos consejos y trucos para guiarlo a través del proceso de cuidado del cabello.

Ten una rutina de cuidado del cabello

Tener un período fijo o intervalo de días en los que te lavas el cabello y lo aceitas ayuda a mantener el cabello nutrido y saludable. También evita que se desprendan y otros problemas relacionados con el cuero cabelludo.

Champú bien

En primer lugar debemos recoger el champú que tenga el equilibrio de PH adecuado y no sea de naturaleza demasiado ácida ya que daña el cabello. Además, podemos usar vinagre de sidra de manzana como tratamiento previo al champú para ayudar a agregar nutrientes y darle brillo al cabello después de lavarlo. Debemos aplicar el champú desde la raíz hasta la mitad del cabello. Debemos evitar estrictamente los champús a base de silicona, sulfato y alcohol. Debemos enjuagar el champú con agua fría ya que el agua caliente abre los poros que provocan la caída del cabello. Nunca me refiero a nunca jamás en toda su vida cepillar o atar el cabello mojado, esto conduce al desarrollo de la caspa y la cabeza suelta. No debemos lavarnos el cabello con regularidad y también envolvernos con una toalla de algodón o una camiseta después de lavarlos.

Aceite de coco

Cuando necesitamos un cabello sano, el aceite de coco es nuestro mejor amigo. El coco no solo nutre el cabello al agregarle nutrientes, sino que también hidrata y desenreda el cabello. No es grasoso y ayuda a restaurar los nutrientes perdidos.

Dormir

Debemos tener unas 8 horas adecuadas. De dormir, por la noche ayuda a nuestro organismo a repararse y a tratar los daños que se van produciendo en el día a día. Además, si tenemos un cabello sano, debemos dormir sobre almohadas de seda, ya que son más suaves para el cabello en comparación con las fundas de almohada normales cuando damos vueltas durante el sueño y también debemos trenzarnos el cabello mientras dormimos, ya que ayuda a evitar que se enreden.

Mascarillas para el cabello

Además de champús, acondicionadores y aceites, muchos otros productos pueden ayudar y nutrir el cabello, entre ellos, mascarillas para el cabello. Una o dos veces por semana debemos utilizar una mascarilla según el tipo de cabello y la consistencia. La mascarilla de yema de huevo, miel y aceite de coco ayuda a nutrir el cabello dañado. La combinación de vinagre de sidra de manzana, yogur griego y miel ayuda a reducir la rotura del cabello. La mascarilla para el cabello con jugo de limón y aceite de oliva ayuda a curar la picazón del cuero cabelludo. Para cabello seco, podemos combinar aguacate y aceite de coco. El bicarbonato de sodio y el aceite de coco ayudan a reducir la acumulación de caspa.

Otras precauciones

Trenza el cabello mientras sales, aceita regularmente, tan pronto como encuentres un problema en tu cuero cabelludo o veas la caída del cabello, consulta a un médico.

Estos pequeños pasos pueden ayudar a que un cabello hermoso se siga correctamente.

#Todo #sobre #cuidado #del #cabello

Leave a Comment